清潔

整個保養最重要的步驟我認為就是清潔，若是清潔的工作沒有做好，讓髒污持續藏匿在皮膚裡，很有可能會引起長期的發炎，最後使細胞壞死，我想再好、再昂貴的保養品都無法讓已經死去的細胞復活。所以做好清潔的功夫，是延續你的皮膚生命力的第一步，把清潔做到最好，才有資格談美白、保濕之類的步驟。

今年冬天我使用的是新產品2014Kiehl's的金盞花植物精華潔面泡泡凝露，這款洗面凝露溫和不刺激肌膚，發出淡淡的香味，它的泡泡雖然很細緻但量卻不多，需要比較多用量，洗淨效果也還不錯，肌膚變得很清爽，有時候忘記卸妝步驟，眉粉和眉筆都可以輕易的洗掉。洗完臉後臉也很保濕不緊繃。

另外我大約一個禮拜會有兩次使用Aveda礦植光采磨砂洗面乳，除了有Aveda一貫地天然木質調芳香外，還有微小的顆粒，可去角質，洗完臉後變得平滑，但洗淨力稍嫌薄若，我會在使用完Kiehl's泡泡凝露後再用Aveda。





























保養

我的保養順序主要為：化妝水→眼霜→肌因賦活露→精華液→乳霜
其實每個人都有適合的保養品和方式，今天就不多贅言，之後我會再把各個產品的使用心得分別敘述。

在上完精華液後，我會稍微按摩一下肌膚，並與之後擦乳霜的時間間隔久一點，讓皮膚先行吸收完精華液以後，才進行最後的保濕。按摩的好處是加速精華液的吸收速度與數量，讓精華液完整地進入肌膚並發揮作用，